Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 199,87g | Carb: 227,44g.
Colazione: Burro di Arachidi, Uovo, Olio di Cocco, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Biorì Pasta di Piselli. Snacks/Altro: Milbona Quark Magro, Olimp Pure Whey Isolate 95. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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