Diario di RobertoSaponara, 29 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
79,5 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

803 kcal Gras: 20,96g | Prot: 77,83g | Carb: 75,97g.   Colazione: Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
2480 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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