Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2447 kcal
|
Gras: 92,10g | Prot: 153,56g | Carb: 256,49g.
Colazione: Магнит Авокадо, Горбуша, Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Творог 9%. Pranzo: Алексеевское Вареная Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Печень Говяжья, Морковь, Рис, Помидоры Черри, Елизавета Хлебцы, Малина, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Joyco Горький Шоколад 80%, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|