Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
122,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 79,57g | Prot: 172,66g | Carb: 223,02g.
Colazione: Crownfield Special Flakes Red Berries, Kefir, Cannella. Pranzo: Certossa Crackers Integrali, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Peperoni Arrostiti, Carne di Vitello. Cena: Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Crackers Integrali, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Gelatelli Stecchi al Limone, Certossa Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|