Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3911 kcal
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Gras: 100,96g | Prot: 183,28g | Carb: 551,57g.
Colazione: Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Selezione Più Marmellata di Lamponi , Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Prozis Peanut Butter Crunchy, TST Nutrition Modellar Casein , Tigullio Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bia Cous Cous Medio. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Zucchine, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Prozis Olio di Cocco Biologico, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Primia Farina di Grano Tenero tipo 00, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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