Diario di kalell, 30 lug 20

1.8
79,9 kg Perso fino ad ora: 31,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1924 kcal Gras: 38,38g | Prot: 147,35g | Carb: 254,84g.   Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo:  Anguria, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena:  Anguria,  Fagioli Borlotti,  Cetriolo (con Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva,  Albume d'uovo. Snacks/Altro: Fabbri Top Cioccolato, Céréal Fette Croccanti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Carote, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Perugina Cacao Amaro,  Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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