Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 174,53g | Carb: 158,75g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Decò Composta di Albicocca Bio, Prozis Oats Instant, Tibiona Albume in Polvere, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. Pranzo: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Zucchine, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Prozis Peanut Butter Smooth, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Broccoli a Rosette. Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Biona Organic Date Syrup, Prozis Oat Flakes 100% Natural, Prozis Egg White Albumin, Selex Mix di Frutta Secca, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, 4+ Nutrition Egg+. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PankyCakes
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