Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 29,24g | Prot: 98,53g | Carb: 143,25g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Penny Market Pane Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Albume d'uovo, Gran Mare Tonno al Naturale, Bontà di Riso Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Barchette, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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