Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2508 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 96,37g | Carb: 416,47g.
Colazione: Coop Fichi Freschi, Fatina Mandorle Sgusciate , Esselunga Mandorle Sgusciate, Eurospin Noci Sgusciate, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Chiquita Banana, Despar Farina di Riso, Paneangeli Amido di Mais, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Farina di Riso. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Aringa Fresca, Curtiriso Riso Basmati, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Coop Fichi Freschi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Chiquita Banana, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Panini Integrali. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flama parva
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