Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 43,20g | Prot: 88,87g | Carb: 203,09g.
Colazione: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate. Pranzo: Caffè Zuccherato, Maionese, Bresaola, Pane al Latte, Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici. Cena: Myprotein The Whey Chocolate, Mela, Pasta al Forno. Snacks/Altro: Granita Siciliana, Mulino Bianco Baiocchi (8g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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