Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 88,34g | Carb: 186,03g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Riso Bianco, Sammontana Pan di Stelle il Gelato Biscotto, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Selex Wurstel di Pollo, Pomodori Ciliegini, Provolone. Cena: Rucola , Mozzarella di Bufala, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia, Vitamia Macedonia Classica. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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