Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 51,61g | Prot: 63,51g | Carb: 109,13g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Bacon, Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Fried Egg without Fat. Pranzo: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Apples. Di più...
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1641 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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