Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 144,98g | Carb: 297,29g.
Colazione: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Pranzo: Fiesta Classica Ferrero MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Cena: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Iper MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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