Diario di roberto_DIESEL, 01 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
122,7 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 27,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2498 kcal Gras: 82,80g | Prot: 149,50g | Carb: 269,32g.   Colazione: Special Flakes Red Berries, Kefir, Cannella. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale , Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchetti di Patate. Cena: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale , Melanzana, Tuborg Birra, Grana Padano Grana Padano, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri. Di più...
363 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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