Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 100,89g | Prot: 75,90g | Carb: 207,49g.
Colazione: Colussi Zuppalatte, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Fragole Zuccherate, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Pane Comune, Panzanella. Cena: Buondì Buondì, Ricotta (Latte Intero), Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 37 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 20 minuti, Stare seduti - 3 ore e 40 minuti, Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Dormire - 10 ore e 5 minuti, Riposare - 2 ore e 38 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Leggere - 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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