Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3087 kcal
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Gras: 125,83g | Prot: 156,06g | Carb: 381,03g.
Colazione: Chocolate Cream Pie, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Ralphs Pepperjack Cheese, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Eating Right Honey Ham Luncheon Meat, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pranzo: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, One Bar Maple Glazed Doughnut, Gala Apples, Apples. Cena: Fairlife Chocolate Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Potato Chips. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
01 ago 20 da utente: one.point.O
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I ate even more yesterday 3400 so it was expected. 👍🏼💪🏼 Gains aren't always bad even if FS shows them in red.
01 ago 20 da utente: -Diablo
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01 ago 20 da utente: -Diablo
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And I know the daily weights bounce like a yoyo. Your all good man.
01 ago 20 da utente: one.point.O
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Yep, just posting that for the onlookers. Losses get crazy support, gain and people post gritting teeth emojis hahaha
01 ago 20 da utente: -Diablo
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01 ago 20 da utente: melissatwa
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Haha, "gains" come in many forms. 😬😜
01 ago 20 da utente: -Diablo
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Storia del Peso di -Diablo
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