Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 135,75g | Carb: 110,35g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Яйцо Всмятку, Желтый Сладкий Перец, Курица Вареная, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Pranzo: Вологодское Лето Кефир 3,2%, Томленая куриная грудка с курагой, Перловая Каша, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Томленая куриная грудка с курагой, Кинза, Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|