Diario di roberto_DIESEL, 02 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
122,4 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 27,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2489 kcal Gras: 97,59g | Prot: 122,40g | Carb: 268,30g.   Colazione: Special Flakes Red Berries, Kefir, Cannella. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale , Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Cena: Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Grana Padano Grana Padano, Certossa Pan Bauletto Integrale , Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Gelatelli Stecchi al Limone, Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri, Caffè Macchiato. Di più...
508 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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