Diario di Klaudio3.0, 02 ago 20

Fat 24.1
80 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 70,65g | Prot: 95,40g | Carb: 33,88g.   Colazione: Solidal Coop Noci Brasiliane , Uovo, Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato. Pranzo: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato, Coop Code di Rana Pescatrice Sudafricana Surgelata. Cena: Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Melone, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Klaudio3.0


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