Diario di Matvej, 02 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
83,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3079 kcal Gras: 190,35g | Prot: 130,17g | Carb: 198,07g.   Colazione: Яичный Белок, Сваля Сыр Литовский 45%, Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Pranzo: Мираторг Стейк Паризьен, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Cena: Ferrero Nutella. Snacks/Altro: Лента Кекс Классический с Изюмом, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Beerka Арахис Жареный Соленый, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Чудо Бисквит с Молочным Кремом, RLine BCAA, Now Omega-3. Di più...
3629 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Matvej


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.