Diario di Galaga69, 03 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
75 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4108 kcal Gras: 206,73g | Prot: 177,56g | Carb: 379,76g.   Colazione: Sarchio Zucchero di Cocco,  Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Conad Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Sarchio Zucchero di Cocco,  Caffè Zuccherato,  Pesca,  Mozzarella. Cena: Sarchio Zucchero di Cocco,  Caffè Zuccherato,  Pesca, Arancino. Snacks/Altro: Sarchio Zucchero di Cocco,  Caffè Zuccherato,  Profitterol, Sarchio Zucchero di Cocco,  Caffè Zuccherato, Alba Tramezzini Time Out Snack 2 Tramezzini Prosciutto Cotto e Salsa Leggera (150Gr.). Di più...
1835 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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