|
Такой минус, а весы даже "так держать" не выдали. Единственный показатель, который их во мне устраивает- это процент белковой массы.
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 91,31g | Prot: 84,36g | Carb: 113,17g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Льняное Масло. Pranzo: Индейка с овощами, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы . Snacks/Altro: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Идеальный вес при моих нынешних показателях они мне 58,4 кг поставили. А мой целевой в 61кг назвали избыточным. Типо эта разница в 2+ кг сделает меня из идеальной жирной 🤣
03 ago 20 da utente: Chère-cookie
|
chère_cookie мои ничего не говорят...охриневают😁😁😁
03 ago 20 da utente: Анчоус12
|
Ань, так я между строк читаю 🤣🤣🤣
03 ago 20 da utente: Chère-cookie
|
мои меня хвалят за мышцы и кости 🤪
03 ago 20 da utente: Светлана Соляник
|
03 ago 20 da utente: Светлячок222
|
Короче, я не знаю, как, но они показывают мне потерю мышц и набор белка. Я думала, это взаимозависимые показатели. Они победили, сегодня достану гантели и штангу 😁
04 ago 20 da utente: Chère-cookie
|
Ксю - весы-мотиваторы👍 Мои где то далеко, дома. А я без них распустилась совсем. Вширь🙆
05 ago 20 da utente: oev19822
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|