Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 39,38g | Prot: 99,97g | Carb: 143,30g.
Colazione: Nestlé Fitness Granola, Bella Vita Yogurt senza Lattosio, Ananas. Pranzo: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Consilia Riso Parboiled, Penny Market Crackers Integrali. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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