Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 149,90g | Carb: 216,33g.
Colazione: Watt Wheyghty Protein 80 Cacao, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alesto Cocco a Fette. Pranzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Leggero, Fagiolini Verdi. Cena: Esselunga Mele Golden, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Vitasia Black Rice, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Bjorg Cocco Bio, Watt Whey Protein 90, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Merano Frozen Yogurt Vaniglia e Lampone, Stuffer Yogurt Cremoso Intero Pesca Albicocca, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Mirtilli, Watt Whey Protein 90. Di più...
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1501 kcal
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Esercizio:
palestra - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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