Diario di robgen911, 01 ago 20

Cm vita 75 (-1)
Fianchi 106 (-1)
Gamba dx 61 (-1)
Braccio 28,5 (-0.5)
78,9 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

772 kcal Gras: 32,25g | Prot: 79,84g | Carb: 41,18g.   Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Provoletta Affumicata, Rucola , Bresaola. Cena: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Confetti, Anguria. Di più...
2218 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di robgen911


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