Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2493 kcal
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Gras: 23,72g | Prot: 166,28g | Carb: 395,34g.
Colazione: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Pranzo: Fiocchi di Latte, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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