Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 121,95g | Prot: 105,94g | Carb: 196,27g.
Colazione: Sol&Mar Queso Manchego, Sol&Mar Queso Manchego, Sol&Mar Queso Manchego, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Lidl Hummus Klasyczny, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sos Pesto, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Masło, Jajko. Pranzo: Pasztet z Cukinii, Pasztet z Cukinii, Pasztet z Cukinii. Cena: Ser Parmezan (Tarty), Sernik na Zimno, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Zupa Jarzynowa. Snacks/Altro: Sol&Mar Fuet Extra Air Dried Salami, Pielmieni, Sol&Mar Fuet Extra Air Dried Salami, Pielmieni, Śliwki, Sernik na Zimno, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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