Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 39,48g | Carb: 179,59g.
Colazione: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Cena: Roasted Potato, Heinz Tomato Ketchup, Irish Guinness Brown Bread, Madame Edamame Edamame, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Polan Cabbage and beet salad. Snacks/Altro: 2% Fat Milk, Banana Bread. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kenna Morton
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