Diario di fiore15, 03 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
57,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1122 kcal Gras: 55,59g | Prot: 71,04g | Carb: 83,35g.   Colazione: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca,  Latte (Latte Intero). Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carrefour Insalata Iceberg . Cena: Carrefour Insalata Iceberg , Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Spinaci e Piante Aromatiche. Snacks/Altro:  Pesca, Esselunga Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Muffin Cioccolato. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fiore15


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