Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2870 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 153,08g | Carb: 415,05g.
Colazione: Pesca, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Land Edamer a Fette, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Zucchine, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini, Barilla Salsa Datterini, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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