Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 72,20g | Prot: 124,50g | Carb: 169,58g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Burro di Arachidi, Conad Latte Scremato UHT, Caffè Espresso, Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Cena: Knorr Minestrone con Pasta, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Snacks/Altro: Iper Gallette di Farro Bio, Xcore Xtreme Whey. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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