Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 83,94g | Carb: 225,32g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Pranzo: Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Freshona Piselli Finissimi, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Zucchine Grigliate, Pesce Spada. Snacks/Altro: Realforno Frollino Gocce Extra Dark, Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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