Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 97,66g | Prot: 126,37g | Carb: 167,29g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Desira Yogurt Skyr 0%, Prugna Essiccata, Pere. Pranzo: Carpaccio di Manzo, Roadhouse Picanha. Cena: Conad Salatini Mix , Pane tipo Rosetta, Salsiccia di Maiale Fresca, Bombette. Snacks/Altro: Pane Bianco, Le Nostre Stelle Burrata, Focaccia Barese. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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