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1.5k
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 183,93g | Carb: 118,18g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Merluzzo del Pacifico, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Soia Edamame, Selex Fagiolini al Vapore, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno. Cena: Meloni Gialli, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Fini, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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