Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 146,78g | Carb: 214,24g.
Colazione: Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane, Rio Mare Tonno Super Naturale, Freshona Green Peas Very Fine. Cena: Naturella Fiocchi di Latte Classici, I Tesori Gallette di Farro, Pangrattato, Melanzana, Zucchine Cotte, Sugo di Pomodoro, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di il.peraa
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