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2° step carb +20 / 190gr
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 129,55g | Carb: 200,13g.
Colazione: Nutrimy Latte di Soia al Cioccolato. Pranzo: Fior di Natura Salsa di Soia, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Delizie del Sole Riso Basmati, Masina Hamburger di Cavallo. Cena: Conad Rucola, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, San Daniele Prosciutto Crudo, Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese con Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giuseppevicario
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