Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 104,05g | Prot: 166,88g | Carb: 241,69g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Горбуша, Куриная Печень, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Творог 9%. Pranzo: Малина, Бананы, Нектарины, Окей Орех Пекан , Орехи Кешью, Joyco Горький Шоколад 80%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Cena: Авистрон Икра Трески Пробойная, Белый Хлеб, Ебатон Печенька Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Майонез. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|