Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2689 kcal
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Gras: 75,32g | Prot: 202,46g | Carb: 292,30g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Choco Nussa. Pranzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Kinder Pinguì, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, WHY 55 Protein Bar (Pistacchio Ricoperto al Cioccolato). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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