Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 43,36g | Prot: 128,21g | Carb: 134,24g.
Colazione: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Pranzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Green Peas Very Fine, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane. Cena: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Mix di Verdure in Pastella, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Soia Tostati , Cetriolo (senza Buccia), Vallericca Carote Julienne, Vallericca Valeriana, Delicius Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di il.peraa
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