Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2567 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 202,32g | Carb: 365,17g.
Colazione: Uva, Prugne, Kiwi, Kalos Yogurt Greco 0%, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume Uovo, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao. Pranzo: Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Delizie del Sole Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo . Cena: Banana, Melone, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Osella Caprini di Latte Vaccino, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Pere, Uva, Melone. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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