Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 76,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2495 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 118,31g | Carb: 235,91g.
Colazione: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. Cena: Nero d'Avola, Olio Extra Vergine di Oliva, Mojito, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Lingua di Vitello. Snacks/Altro: Susine, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Misura Fette Biscottate Integrali, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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