Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 72,67g | Prot: 110,18g | Carb: 124,51g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Ponti Бальзамик , Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Инжирный Персик, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Cena: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красные Помидоры. Snacks/Altro: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Сливы, Ашан Слива Желтая, ZINT Collagen, Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Myprotein Протеин. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diana28ru
|