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Far:23,0
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 72,21g | Prot: 107,00g | Carb: 32,04g.
Colazione: Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato, Uovo, Coop Mandorle Sgusciate, Melone. Pranzo: Pavesi Pavesini al Cacao, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato, Bresaola. Cena: Coop Mandorle Sgusciate, Solidal Coop Noci Brasiliane, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Carne in Scatola . Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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