|
Quando una lunga passeggiata finisce in libreria.....
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 57,14g | Carb: 183,59g.
Colazione: Porrige, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Granarolo Ricotta. Pranzo: Vitello Tonnato, Orogel Melanzane Grigliate, Pane Bianco, Banana. Cena: Magnum Mini Classic, Findus Orata con Capperi e Olive, Radicchio Rosso, Banana, Pane Bianco, Vino da Tavola, Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Di più...
|
|
2165 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wandaosiris
|