Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2718 kcal
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Gras: 90,55g | Prot: 182,64g | Carb: 279,14g.
Colazione: Powervis Whey 100% Cocco(Powervis), Coop Yogurt Magro, Coop Panna Spray. Pranzo: Pringles Sour Cream & Onion, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Delizie del Sole Spinaci Fogliolina, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Delizie del Sole Orzo Perlato, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia, Mandorle, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di luke strongstone
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