Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2613 kcal
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Gras: 104,80g | Prot: 105,55g | Carb: 287,85g.
Colazione: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Conad Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Heineken Birra, Pizza Margherita. Cena: Mela, Banana, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Pata Patatine, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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