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Drank close to a gallon of unsweet tea yesterday.
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138,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 82,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1023 kcal
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Gras: 25,80g | Prot: 119,86g | Carb: 62,32g.
Colazione: homemade egg mcmuffin, cantaloupe, 8 oz. Pranzo: chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Cena: mushrooms and onions cooked, sirloin steak 1 0z, spinach and veggy mix salad. Di più...
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3411 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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