Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 157,01g | Carb: 402,44g.
Colazione: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Mulino Bianco Pan Bauletto, Gina Burro di Arachidi, Pesca, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Galbani Formaggino , Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Kiwi, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Fruttolo Fruttolo, Tre Mulini Crostini Integrali, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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