Diario di roberto_DIESEL, 08 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
121,7 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 26,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2518 kcal Gras: 66,84g | Prot: 135,63g | Carb: 330,20g.   Colazione: Colussi Petit, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Kania Dressing Erbette, la Riviera Spianata, Tuborg Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Chiquita Banana, Gelatelli Lemon & Lime Flavour. Di più...
315 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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