Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 198,50g | Carb: 326,10g.
Colazione: Corn Flakes - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Cipolle - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Arrosticini Agnello - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pasta Penne Farro Integrale Probios - MM, Arrosticini Agnello - MM, Cipolle - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Snacks/Altro: Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Uovo Medio - MM, Isolate Fiitzone - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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